2018第二学期中小学生餐厅第一周食谱

作者: 来源: 发布时间:2018年02月24日
 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2018年2月25日—3月2日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

狮子头

药芹香干肉丝

西红柿炒蛋

平菇豆腐汤

 

 

 

 

周二

茨菇烧肉

大煮干丝

芽菜油果

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周三

土豆烧牛肉

黄瓜炒蛋

海带肉丝

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周四

红烧肉排

糖醋面筋

白瓜精片

紫菜蛋汤

 

 

 

周五

卤中翅

土豆大虾

西红柿炒蛋

芽菜汤

 

 

 

邗江实验学校总务处   

0一八年二月二十四日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校2-4号餐厅一周食谱

                                                                   2018年2月25日—3月2日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

红烧肉排

芽菜牛肉粉丝

海带炒肉丝

萝卜豆腐汤

 

酸菜鱼

糖醋面筋

韭菜炒蛋

红烧中翅

芽菜汤

3.80

3.30

3.50

4.00

 

周二

红烧仔鸡

包菜炒肉丝

水煮肉片

西红柿蛋汤

 

杂烩

芽菜牛肉粉丝

青蒜茨菇咸肉片

土豆炒肉丝

青菜干丝汤

3.80

3.80

3.50

3.50

 

周三

土豆烧牛肉

青椒干丝炒肉丝

肉末炖蛋

榨菜肉丝汤

 

狮子头

豆芽臭干肉丝

香酥鸡*

韭菜炒蛋

三鲜汤

3.50

3.50

8.00

3.30

 

周四

卤鸡腿

三鲜肉末豆腐

青菜烧咸肉

紫菜蛋汤

 

椒盐小黄鱼

肉末炖蛋

干锅花菜

土豆烧仔鸡

菌菇汤

3.80

3.00

3.50

3.80

 

周五

孜然鸡片

土豆炒河虾

药芹肉丝

冬瓜老鸡汤

 

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年二月二十四日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2018年2月25日—3月2日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

红烧肉排

包菜百叶

西红柿炒蛋

冬瓜海带汤汤

 

 

 

 

周二

红烧鸡腿

香葱炖蛋

花菜肉片

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周三

孜然鸡片

牛肉粉丝

洋葱河虾

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周四

狮子头

宫爆鸡丁

芽菜油果

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周五

红烧仔鸡

药芹炒肉丝

三鲜豆腐

三鲜汤

 

 

 

邗江实验学校总务处   

0一八年 二月二十四日

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9号餐厅一周食谱

                                                                   2018年2月25日—3月2日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 周一

青蒜牛腩*

白瓜精片

芽菜油果

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周二

红烧狮子头

球葱炒大虾

香葱炖蛋

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周三

红烧鸡块

西芹精片

芽菜油果

三鲜汤

 

 

 

 

周四

孜然鸡片

茄汁小黄鱼

包菜炒百叶

冬瓜鸡汤

 

 

 

周五

卤鸡腿

鱼香肉丝

麻婆豆腐*

西红柿蛋汤

 

 

 

邗江实验学校总务处

0一八年二月二十四日

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2018年2月25日—3月2日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

卤鸡腿

大煮干丝

芽菜油果

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周二

土豆烧牛肉

芽菜油果

西红柿炒蛋

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周三

红烧狮子头

宫保鸡丁

青菜老百叶

三鲜汤

 

 

 

 

周四

孜然鸡片

糖醋大虾

黄瓜木耳炒蛋

萝卜骨头汤

 

 

 

周五

红烧仔鸡

肉末雪菜豆腐

花菜炒肉片

紫菜蛋汤

 

 

 

邗江实验学校总务处   

0一八年二月二十四日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2018年2月25日—3月2日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

红烧鸡腿

大煮干丝

白瓜精片

鱼香茄子

蒜泥茼蒿

紫菜蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.50

2.50

土豆烧肉

炖蛋

土豆肉片

糖醋面筋

青菜汤

3.80

3.00

3.50

3.30

 

周一

狮子头

药芹香干肉丝

西红柿炒蛋

酸菜鱼

水芹百叶

平菇豆腐汤

3.50

3.00

3.50

3.80

2.50

红烧鸡块

滑炒鸡片

花菜精片

鱼香茄子

紫菜蛋汤

3.80

3.80

3.50

3.00

 

周二

茨菇烧肉

大煮干丝

芽菜油果

滑炒鸡片

开洋茼蒿

西红柿蛋汤

3.80

3.50

2.50

3.50

2.50

清蒸鸡腿

土豆精片

香葱炖蛋

双椒豆芽

青菜汤

3.50

3.50

3.00

2.50

 

周三

土豆烧牛肉

黄瓜炒蛋

海带肉丝

烩三鲜

姜米菠菜

榨菜肉丝汤

3.80

3.50

3.30

3.50

2.50

百叶卷肉

牛肉粉丝

椒盐小黄鱼

韭菜炒蛋

萝卜豆腐汤

3.80

3.80

3.30

2.50

 

周四

红烧肉排

糖醋面筋

白瓜精片

芙蓉鸡片

清炒茼蒿

紫菜蛋汤

3.80

3.00

3.50

3.50

2.50

珍珠肉圆

酱爆鸡丁*

包菜肉丝

香干炒肉丝

青菜汤

3.80

3.50

3.50

3.50

周五

卤中翅

土豆大虾

西红柿炒蛋

酸菜鱼片

水芹百叶

芽菜汤

3.80

3.50

3.50

3.80

2.50

 

 

邗江实验学校总务处   

0一八年二月二十四日

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2018年2月25日—3月2日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

卤鸡腿

土豆炒肉丝

韭菜炒蛋

大煮干丝

炒茼蒿

三鲜汤

3.50

3.50

3.50

3.50

2.50

狮子头

花菜肉片

药芹肉丝

蒸臭大元

紫菜蛋汤

3.50

3.50

3.50

2.50

 

周一

红烧肉排

包菜百叶

西红柿炒蛋

白瓜鸡片

水芹百叶

冬瓜海带汤汤

3.50

2.50

3.50

3.50

2.50

香酥鸡块

芽菜牛肉粉丝

炖蛋

酸菜黄鱼

青菜干丝汤

 

8.00

3.80

3.00

3.80

 

 

周二

红烧鸡腿

香葱炖蛋

花菜肉片

土豆炒肉丝

韭菜炒肉丝

西红柿蛋汤

3.50

3.00

3.50

3.50

3.50

烩三鲜

土豆烧肉

糖醋面筋

香酥鸡柳*

紫菜蛋汤

3.80

3.80

3.30

3.80

 

 

周三

孜然鸡片

牛肉粉丝

洋葱河虾

卤水中翅

西芹鸡片

菠菜百叶

紫菜蛋汤

3.80

3.80

3.80

4.00

3.50

2.50

 

青蒜牛腩*

黄豆芽臭大元

花菜精片

蚂蚁上树*

青菜汤

3.80

3.00

3.50

3.20

 

周四

狮子头

宫爆鸡丁

芽菜油果

酸菜鱼片

山药精片

榨菜肉丝汤

3.80

3.50

3.00

3.80

3.50

金玉满堂*

西红柿炒蛋

珍珠肉圆

莴苣精片

青菜蛋汤

3.80

3.50

4.00

3.50

 

周五

红烧仔鸡

药芹炒肉丝

三鲜豆腐

韭菜炒蛋

包菜肉丝

三鲜汤

3.80

3.50

3.30

3.30

3.50

 

 

邗江实验学校总务处   

0一八年 二月二十四日

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9号餐厅一周食谱

                                                                   2018年2月25日—3月2日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

红烧肉

鸭血豆腐

包菜肉丝

芽菜牛肉

青菜汤

3.80

3.50

3.50

3.80

卤鸡腿

土豆肉丝

黄豆芽臭大元

蒸蛋

芽菜汤

3.50

3.50

3.00

3.00

 周一

青蒜牛腩*

白瓜精片

芽菜油果

茄汁带鱼

宫保鸡丁

西红柿蛋汤

3.80

3.50

2.50

3.80

3.50

清蒸仔鸡

烩三鲜

肉末粉丝

干锅花菜

冬瓜汤

8.00

3.80

3.30

3.50

 

周二

红烧狮子头

球葱炒大虾

香葱炖蛋

芙蓉鸡片*

卤鸡腿

菠菜百叶

榨菜肉丝汤

3.50

3.80

3.00

3.80

3.50

2.50

百叶卷肉

红烧鸡块

薯条大虾*

雪菜毛豆米肉丝

青菜汤

4.00

3.80

3.50

3.50

 

周三

红烧鸡块

西芹精片

芽菜油果

鱼香肉丝

茄汁小黄鱼

三鲜汤

3.80

3.50

2.50

3.50

3.80

珍珠肉圆

孜然鸡片

青椒土豆炒肉丝

肉末炖蛋

芽菜汤

4.00

3.80

3.50

3.00

 

周四

孜然鸡片

茄汁小黄鱼

包菜炒百叶

木须肉*

鱼香肉丝

冬瓜鸡汤

3.80

3.80

2.50

3.50

3.50

香酥鸡腿

烩三鲜

干锅花菜

药芹肉丝

包菜汤

3.50

3.80

3.50

3.50

周五

卤鸡腿

鱼香肉丝

麻婆豆腐*

水煮肉片

芽菜牛肉

西红柿蛋汤

3.50

3.50

3.50

3.80

3.80

 

 

邗江实验学校总务处

0一八年二月二十四日

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2018年2月25日—3月2日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

百叶卷肉

西红柿炒蛋

孜然鸡片

土豆炒肉丝

青菜干丝

冬瓜汤

4.00

3.50

3.80

3.50

2.50

萝卜烧肉排

大煮干丝

大白菜牛肉粉丝

山药精片

芽菜汤

3.80

3.50

3.80

3.50

 

周一

卤鸡腿

大煮干丝

芽菜油果

水煮鱼片

银芽肉丝

西红柿蛋汤

3.50

3.00

2.50

3.50

3.30

烩三鲜

珍珠肉圆

肉末炖蛋

蚂蚁上树

青菜汤

3.80

4.00

3.00

3.50

 

周二

土豆烧牛肉

芽菜油果

西红柿炒蛋

海带肉丝

清蒸鸡腿

炒生菜

榨菜肉丝汤

3.80

2.50

3.00

3.30

3.50

2.50

 

百叶卷肉

花菜肉片

雪菜肉丝

芙蓉鸡片*

萝卜海带汤

4.00

3.50

3.50

3.00

 

周三

红烧狮子头

宫保鸡丁

青菜老百叶

酸菜鱼片

木须肉*

清炒茼蒿

三鲜汤

3.50

3.50

2.50

3.80

3.50

2.50

方干烧仔鸡

蒜香茨菇咸肉片*

三鲜牛肉粉丝

韭菜炒蛋

青菜汤

3.80

3.50

3.30

3.00

 

周四

孜然鸡片

糖醋大虾

黄瓜木耳炒蛋

香酥鸡腿

开洋菠菜

萝卜骨头汤

3.80

3.80

3.50

3.50

2.50

珍珠肉圆

面筋肉片

鱼香肉丝*

 白瓜鸡丁

芽菜蛋汤

4.00

3.50

3.30

3.50

周五

红烧仔鸡

肉末雪菜豆腐

花菜炒肉片

红烧黄鱼

百叶卷肉

紫菜蛋汤

3.80

3.00

3.50

4.00

4.00

 

 

邗江实验学校总务处   

0一八年二月二十四日

 

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