2017-2018第二学期中小学生餐厅第二周食谱

作者: 来源: 发布时间:2018年03月02日
 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2018年3月4日—3月9日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

红烧肉排

三鲜豆腐*

芽菜烧牛肉

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周二

红烧鸡块

糖醋面筋

药芹肉丝

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周三

芽菜老百叶烧牛肉

洋葱大虾

黄瓜炒蛋

平菇豆腐汤

 

 

 

 

周四

卤鸡腿

海带肉丝

手撕包菜*

西红柿蛋汤

 

 

 

周五

红烧肉排

芽菜牛肉粉丝

药芹肉丝

平菇榨菜豆腐汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年二月二十八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校2-4号餐厅一周食谱

                                                                   2018年3月4日—3月9日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

卤鸡腿

三鲜肉末豆腐

花菜精片

紫菜蛋汤

 

狮子头

豆芽臭干肉丝

香酥鸡*

韭菜炒蛋

三鲜汤

3.50

3.50

8.00

3.30

 

周二

孜然鸡片

土豆炒河虾

药芹肉丝

冬瓜老鸡汤

 

杂烩

芽菜牛肉粉丝

大煮干丝

土豆炒肉丝

青菜干丝汤

3.80

3.80

3.50

3.50

 

周三

土豆烧牛肉

青椒干丝炒肉丝

肉末炖蛋

榨菜肉丝汤

 

酸菜鱼

糖醋面筋

韭菜炒蛋

红烧中翅

芽菜汤

3.80

3.30

3.50

4.00

 

周四

红烧肉排

蚂蚁上树

海带炒肉丝

萝卜豆腐汤

 

椒盐小黄鱼

肉末炖蛋

干锅花菜

土豆烧仔鸡

菌菇汤

3.80

3.00

3.50

3.80

 

周五

红烧仔鸡

包菜炒肉丝

水煮肉片

西红柿蛋汤

 

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年二月二十八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2018年3月4日—3月9日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

狮子头

香葱炖蛋

大煮干丝

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周二

孜然鸡片

土豆炒大虾

海带炒肉丝

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周三

红烧鸡块

手撕包菜*

药芹肉丝

紫菜汤

 

 

 

 

周四

红烧肉排

芽菜老百叶

土豆炒精片

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周五

卤鸡腿

山药肉片

鸭血豆腐

紫菜蛋汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年 二月二十八日

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9餐厅一周食谱

                                                                   2018年3月4日—3月9日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

红烧牛肉

白瓜精片

青菜油果

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周二

孜然鸡片

球葱炒大虾

香葱炖蛋

冬瓜鸡汤

 

 

 

 

周三

卤鸡腿

西芹炒精片

芽菜粉丝

三鲜汤

 

 

 

 

周四

爆炒鸡块*

酸菜小黄鱼

包菜炒百叶

榨菜肉丝汤

 

 

 

周五

红烧狮子头

宫保鸡丁

麻婆豆腐*

西红柿蛋汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年二月二十八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2018年3月4日—3月9日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

土豆烧牛肉

大煮干丝

芽菜炒肉丝

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周二

狮子头

青菜干丝

西红柿炒蛋

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周三

孜然鸡腿

青菜老百叶

酸菜鱼片

三鲜汤

 

 

 

 

周四

孜然鸡片

糖醋大虾

黄瓜木耳炒蛋

萝卜骨头汤

 

 

 

周五

红烧仔鸡

糖醋包菜

青椒方干炒肉

紫菜蛋汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年二月二十八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2018年3月4日—3月9日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

红烧鸡块

大煮干丝

西红柿炒蛋

青菜汤

3.80

3.50

3.50

 

周一

红烧肉排

三鲜豆腐*

芽菜烧牛肉

孜然鸡片

开洋茼蒿

紫菜蛋汤

3.80

2.50

3.50

3.80

2.50

清蒸鸡腿

花菜精片

海带肉丝

土豆肉丝

萝卜豆腐汤

3.50

3.50

3.50

3.50

 

周二

红烧鸡块

糖醋面筋

药芹肉丝

酸菜小黄鱼

开洋菠菜

榨菜肉丝汤

3.80

3.50

3.50

3.80

2.50

百叶卷肉

牛肉粉丝

黄豆芽臭干

香葱炖蛋

芽菜汤

3.80

3.80

3.50

3.00

 

周三

芽菜老百叶烧牛肉

洋葱大虾

黄瓜炒蛋

卤鸡腿

水芹百叶

平菇豆腐汤

3.80

3.50

3.50

3.50

2.50

烩三鲜

滑溜鸡片*

鱼香茄子

花菜精片

紫菜蛋汤

3.80

3.80

3.50

3.50

 

周四

卤鸡腿

海带肉丝

手撕包菜*

香干肉丝

椒盐小黄鱼

西红柿蛋汤

3.50

3.50

3.30

3.50

3.80

珍珠肉圆

西红柿炒蛋

大煮干丝

白瓜精片

菠菜蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.50

周五

红烧肉排

芽菜牛肉粉丝

药芹肉丝

酸菜鱼片

开洋茼蒿

平菇榨菜豆腐汤

3.80

3.50

3.50

3.80

2.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年二月二十八日

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2018年3月4日—3月9日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

狮子头

香葱炖蛋

大煮干丝

面筋肉片

芽菜牛肉

土豆肉丝

紫菜蛋汤

3.50

3.00

3.50

3.50

3.80

3.50

卤鸡腿

茄汁黄鱼

花菜精片

黄豆芽臭大元

青菜汤

3.50

3.80

3.50

3.30

 

周二

孜然鸡片

土豆炒大虾

海带炒肉丝

西芹炒鸡片

青菜百叶

榨菜肉丝汤

3.80

3.80

3.50

3.50

2.50

金玉满堂*

肉末粉丝

西红柿炒蛋

百叶卷肉

芽菜汤

3.80

3.50

3.00

4.00

 

 

周三

红烧鸡块

手撕包菜*

药芹肉丝

宫爆鸡丁

水芹百叶

紫菜汤

3.80

2.50

3.50

3.50

2.50

红烧肉排

咸肉老百叶

雪菜黄鱼

白瓜精片

萝卜汤

3.80

3.50

3.80

3.50

 

周四

红烧肉排

芽菜老百叶

土豆炒精片

酸菜鱼片

青菜油果

西红柿蛋汤

4.00

2.50

3.50

3.80

2.50

红烧鸡块

莴苣精片

炖蛋

烩三鲜

青菜汤

3.80

3.50

3.00

3.80

 

周五

卤鸡腿

山药肉片

鸭血豆腐

珍珠肉圆

韭菜炒蛋

紫菜蛋汤

3.80

3.50

3.30

4.00

3.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年 二月二十八日

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9餐厅一周食谱

                                                                   2018年3月4日—3月9日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

红烧牛肉

白瓜精片

青菜油果

水煮鱼*

宫保鸡丁

西红柿蛋汤

3.80

3.50

2.50

3.80

3.50

清蒸仔鸡

烩三鲜

蚂蚁上树*

干锅花菜

冬瓜汤

8.00

3.80

3.30

3.50

 

周二

孜然鸡片

球葱炒大虾

香葱炖蛋

雪菜毛豆米炒肉丝

卤鸡腿

菠菜百叶

冬瓜鸡汤

3.80

3.80

3.00

3.50

3.50

2.50

红烧鸡块

百叶卷肉

薯条大虾*

青蒜干丝肉丝

青菜汤

3.80

4.00

3.50

3.50

 

周三

卤鸡腿

西芹炒精片

芽菜粉丝

青蒜面筋肉片

茄汁小黄鱼

三鲜汤

3.50

3.50

2.50

3.50

3.80

珍珠肉圆

孜然鸡片

青椒土豆炒肉丝

肉末炖蛋

芽菜汤

4.00

3.80

3.50

3.00

 

周四

爆炒鸡块*

酸菜小黄鱼

包菜炒百叶

木须肉*

青蒜黄豆芽炒肉丝

榨菜肉丝汤

3.80

3.80

2.50

3.30

3.50

青蒜牛腩*

烩三鲜

土豆肉片

卤中翅

冬瓜汤

3.80

3.80

3.50

4.00

周五

红烧狮子头

宫保鸡丁

麻婆豆腐*

干锅花菜

毛血旺*

西红柿蛋汤

3.50

3.50

3.50

3.50

3.80

 

 

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0一八年二月二十八日

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2018年3月4日—3月9日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

土豆烧牛肉

大煮干丝

芽菜炒肉丝

糖醋带鱼

银芽肉丝

西红柿蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.80

3.30

杂烩

百叶卷肉

肉末炖蛋

蚂蚁上树

青菜汤

3.80

4.00

3.00

3.50

 

周二

狮子头

青菜干丝

西红柿炒蛋

海带肉丝

清蒸鸡腿

炒生菜

榨菜肉丝汤

3.50

2.50

3.00

3.30

3.50

2.50

 

土豆烧仔鸡

花菜肉片

宫爆鸡丁

芙蓉鸡片*

萝卜海带汤

3.80

3.50

3.50

3.80

 

周三

孜然鸡腿

青菜老百叶

酸菜鱼片

肉末蒸蛋

清炒茼蒿

三鲜汤

3.50

2.50

3.80

3.00

2.50

清蒸仔鸡

蒜香肉片*

三鲜牛肉粉丝

西红柿炒蛋

青菜汤

8.00

3.50

3.80

3.50

 

周四

孜然鸡片

糖醋大虾

黄瓜木耳炒蛋

香酥鸡腿

开洋菠菜

萝卜骨头汤

3.80

3.80

3.50

3.50

2.50

珍珠肉圆

面筋肉片

鱼香肉丝*

 白瓜鸡丁

芽菜蛋汤

4.00

3.50

3.30

3.50

周五

红烧仔鸡

糖醋包菜

青椒方干炒肉

雪菜小黄鱼

百叶卷肉

紫菜蛋汤

3.80

2.50

3.50

3.80

4.00

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年二月二十八日

 

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